mnmlist: Addition durch Subtraktion

Wenn wir ein bestimmtes Bedürfnis haben, suchen wir oft nach etwas, das wir erwerben können, um dieses Bedürfnis zu befriedigen.

Wenn wir abnehmen wollen, kaufen wir Bücher zum Abnehmen, Trainingsgeräte, Diätpillen, Nahrungsergänzungsmittel oder ein Fitnessprogramm. Wir melden uns im Fitnessstudio an oder in einem Kurs oder bei einem Trainer.

Wir wollen reisen, wir kaufen einen Koffer, ein Reisekissen, das perfekte Handgepäck, vielleicht sogar spezielle Kleidung oder Ausrüstung für Reisen.

Wir wollen anfangen zu meditieren, vielleicht kaufen wir ein Meditationskissen, melden uns für einen Kurs an, kaufen ein Buch, einen Timer oder die perfekte Meditationskleidung.

Sie verstehen schon – jede neue Unternehmung erfordert vielleicht nicht nur die neue Kleidung, vor der uns Thoreau gewarnt hat, sondern auch neue Geräte, Bücher, DVDs, Gadgets, Software.

Aber das Hinzufügen dieser Dinge zu unserem Leben bringt Probleme mit sich, nicht nur Lösungen: Sie sind oft zusätzliche Ausgaben, die manchmal zu unseren Schulden oder finanziellen Problemen beitragen; sie sind mehr Unordnung in einem ohnehin schon überladenen Leben; sie müssen gehandhabt und verfolgt und gewartet und gelagert werden; sie ziehen jeweils hohe Umweltkosten nach sich; es braucht Transport, um die neuen Dinge zu erwerben; und so weiter.

Und oft bringen diese neuen Dinge Probleme mit sich, ohne die Lösungen zu sein, die wir uns wünschen.

Eine andere Sache, die man in Betracht ziehen sollte, anstatt zu addieren, ist das Subtrahieren.

Wenn Sie meinen, Sie bräuchten ein neues Notizbuch, um schreiben zu können, ist das Problem vielleicht nicht der Mangel an einem Notizbuch, sondern Ihr Wunsch nach einem schönen neuen. Subtrahieren Sie den Wunsch, und Sie können schreiben, ohne etwas zu erwerben.

Wenn Sie sich ein neues iPhone wünschen (wie ich es oft tue), überlegen Sie, ob dies ein echtes Bedürfnis ist oder nur ein Wunsch, der eliminiert werden kann. Wenn Sie ein neues Trainingsgerät wollen, überlegen Sie, ob Sie auch ohne Geräte trainieren können.

Ein leerer Raum (oder die freie Natur) enthält alles, was Sie brauchen, außer Nahrung und Wasser und eine Grundausstattung an Kleidung. In einem leeren Raum können Sie meditieren, schlafen, beten, nachdenken, komponieren, trainieren, mit einem Freund reden.

Was Sie über einen leeren Raum hinaus bereits haben – Bücher oder Zugang zu einer Bibliothek, einen Computer oder Zugang zu einem in einer Bibliothek, Stifte, vielleicht etwas Papier, und all die anderen Besitztümer in Ihrem Leben – sind viel, viel mehr, als Sie brauchen.

Wenn Sie das Verlangen abziehen, können Sie den Besitz abziehen und Ihren Geist, Ihr Herz und Ihr Leben frei lassen. Dann sind die Möglichkeiten endlos.