Was nach meiner Meinung der Buddha wirklich lehrte:
- Steh auf und bereite ein schönes Frühstück.
- Genieße eine warme Dusche.
- Ziehe deine Lieblingsklamotten an.
- Fahr vorsichtig und zuvorkommend.
- Lächle die Menschen an.
- Erledige etwas Arbeit.
- Hilf jemandem.
- Weine, wenn es Dir wirklich schlecht geht.
- Geh spazieren.
- Sprich mit Deinen Kindern.
- Iß gemütlich zu Abend.
- Beobachte die Vögel.
- Lausche dem Regen.
- Kuschel mit jemand besonderem.
- Sei dankbar für das Kopfkissen.
- Schlaf gut.
- Steh auf und bereite ein schönes Frühstück.
(bitte an die Details Deines Lebens anpassen)
Oha, Zeit, mit den Kindern zu sprechen. Bis später!
(Prof. George Boeree)