Der Kampf ums Idealgewicht

Wer kennt das nicht? Ständig sieht man in der Werbung, im Fernsehen und in Zeitschriften Frauen und Männer, die offensichtlich ihr Idealgewicht haben und damit schlichtweg gut aussehen. Man selbst fragt sich, wie die das schaffen. Von wenigen Ausnahmen abgesehen, die anscheinend optimale Gene mitbekommen haben, bleibt für das Gros der Abnahmewilligen nichts anderes übrig, als sich in den ewigen Kampf mit den Kilos zu begeben. Dabei stellt sich natürlich die Frage: Was ist das Idealgewicht? Ist das der BMI, der Body-Mass-Index, ist das das Gewicht, mit dem man sich wohlfühlt, oder womöglich das, wie einen Familie und Freunde kennen? Oftmals ändern Menschen, die massiv abgenommen und ihr Idealgewicht erreicht haben, ihr ganzes Leben: Sie verlassen ihren alten Partner und starten nochmals ganz neu durch. Das Gewicht hat offensichtlich viel mit Wohlfühlen und dem Selbstbewusstsein zu tun. Wie wichtig ist das Idealgewicht? Lohnt sich der Kampf um eine bessere Figur? Hat es wirklich etwas mit der Gesundheit zu tun oder sitzen wir nur alle einem in den Medien und von der Diätindustrie propagierten Irrglauben auf? Und wie kann man das Idealgewicht tatsächlich erreichen?

1. 08.02.2008 22.00, SWR, Nachtcafé
2. 09.02.2008 08.55, SWR, Nachtcafé
3. 22.03.2008 12.00, SWR, Nachtcafé
4. 08.05.2008 10.15, 3SAT, Nachtcafé
5. 16.05.2008 22.00, SWR, Nachtcafé
6. 17.05.2008 12.00, SWR, Nachtcafé
7. 15.08.2008 22.00, SWR, Nachtcafé